Como manter uma pele jovem e saudável no dia a dia, cheia de estresse e fatores ambientais prejudiciais? Com o tempo, toda mulher enfrenta esse problema. Ela, percebendo novas rugas, uma tez desbotada e uma mudança em seus contornos, começa a se preocupar mais em como isso afetará a atenção masculina. E cada um tem seus próprios segredos usados em casa. Quais são as principais maneiras de rejuvenescer a pele do rosto em casa?
Causas do envelhecimento prematuro da pele
Nossa pele tende a envelhecer à medida que envelhecemos. É claro que aos 40 anos, a pele do rosto não será tão macia e elástica como aos 20. Mas há casos em que já aos 30 anos a condição da pele deixa muito a desejar.Qual é a causa do envelhecimento prematuro da pele?
- Maus hábitos: álcool, fumar sempre trazem consequências desagradáveis e deixam sua marca em nossa pele.
- O estresse afeta não apenas o estado do sistema nervoso humano, mas também a saúde física geral do corpo. Como se costuma dizer, todos os problemas são da cabeça.
- A influência do sol. Certamente todo mundo já ouviu falar que a luz ultravioleta causa o envelhecimento prematuro da pele. Portanto, não se surpreenda se após um bronzeado prolongado sem a proteção necessária, sua pele não ficar com a melhor aparência.
- Nutrição errada. A nutrição desempenha um papel fundamental na nossa saúde. Pães, lanches e fast foods definitivamente vão "agradecer".
- Expressão ativa. Se você enruga os olhos com muita frequência (má visão), enruga a testa ou tem o hábito de sorrir o tempo todo, isso pode desencadear o aparecimento de rugas em uma idade precoce.
- Perda de peso rápida. Este é um tipo de estresse para o corpo, com o qual ele nem sempre consegue lidar.
- Doenças. Sim, existem razões que você não pode influenciar - são todos os tipos de doenças que afetam a condição da sua pele.
O primeiro passo para resolver o problema é eliminar as possíveis causas do envelhecimento da pele. Ao remover esses fatores prejudiciais de sua vida na juventude, você pode se livrar de possíveis procedimentos caros de rejuvenescimento e problemas de pele no futuro. Depois disso, vale a pena considerar outras formas de combater o envelhecimento prematuro da pele.
Métodos de rejuvenescimento da pele
Como você pode rejuvenescer sua pele em casa, sem procedimentos caros de salão e plástico? É mesmo possível? Claro disponível! O principal é cuidar regularmente da sua pele e não permitir que maus hábitos e produtos de baixa qualidade entrem em sua vida.
Máscaras
Antes de tudo, em casa, você deve usar diferentes tipos de máscaras. Estes incluem: anti-envelhecimento, restaurador, antioxidante. Isso também inclui uma variedade de chás antienvelhecimento. Banhos com farelo funcionam bem na pele do rosto. Esses procedimentos ajudarão a dar à pele mais maciez, elasticidade e suavidade.
Na luta contra o envelhecimento prematuro da pele, tanto as máscaras caseiras como os produtos profissionais irão ajudá-lo. O melhor é procurar ajuda de uma esteticista que possa escolher o cuidado certo para você. E você pode encontrar receitas de máscaras caseiras de rejuvenescimento facial na Internet.
Esfoliantes faciais
Outra maneira eficaz de combater é a esfoliação da pele. Deve ser feito uma vez por semana antes de aplicar suas máscaras favoritas. Graças aos esfoliantes, a pele é limpa de partes e células queratinizadas. Assim, você aplicará máscaras em um rosto limpo e seu efeito será várias vezes melhor.
Compressas
Muitas vezes em casa, a limpeza com gelo e compressas é usada. Esfregar com gelo dá um forte efeito de rejuvenescimento se você usar uma decocção congelada de ervas medicinais. As compressas devem ser feitas em dias alternados, aplicando as ervas fervidas a quente por 2 minutos. Em seguida, a compressa quente é substituída por uma fria. O procedimento é repetido várias vezes e, para as compressas, é usada uma corda, camomila, sálvia, flor de tília.
Massagens e ginástica para o rosto
A massagem da pele facial também é um procedimento de rejuvenescimento. É importante fazer isso sem fanatismo e intensidade excessiva. A massagem dá suavidade à pele, melhorando o processo metabólico a nível celular. O procedimento, usando cremes ou óleos para rejuvenescimento, é realizado movendo as mãos ao longo das linhas de massagem: leve os dedos suavemente das asas do nariz para as têmporas e do queixo para os lóbulos das orelhas. A massagem da pele ao redor dos olhos é realizada ao longo do canto externo do olho até o nariz, passando pela pálpebra inferior e depois de volta às têmporas, alisando a pálpebra superior. A ginástica facial contrai os músculos, ajudando a facilitar a passagem do sangue pelos vasos, suavizando as rugas. Exercícios para essa ginástica podem ser inventados de forma independente.
Cuidados e cuidados sistemáticos com a pele garantirão sua juventude, suavidade e saúde.